Банки

5 причини да засадите градина тази година

5 причини да засадите градина тази година

Обичам градината си. Съпругът ми и аз не смесериозно градинари, но ние растат домати, краставици, различни чушки, билки и плодове. Имаме и четири овощни дървета в задния двор, въпреки че само гала-ябълковото дърво ни е предоставило нещо съществено досега.

Не сме и сами. Националната асоциация по градинарство съобщава, че около 43 милиона американци отглеждат част от собствената си храна. Градинарството може да бъде чудесен начин да разраснете собствената си храна, да подобрите здравето си и да спестите пари. Ако се чудите дали трябва да започнете градинарство, има 5 добри причини да започнете градина тази година:

1. Спестете пари от любимите си храни

Плодовете са моят любим. Обичам малини, ягоди и къпини. За съжаление, плодовете също са скъпи - дори когато са в сезон. Билките също могат да получат доста скъпо, както и сладките пиперки. Тъй като това са някои от любимите ми храни, аз ги отглеждам в градината. Вместо да плащат между $ 2.99 и $ 4.99 за пинта (в зависимост от това дали са в сезона или не) за плодове, излизам навън и ги взема безплатно.

Същото важи и за билките. Мога да подготвя предястия и салати със свежи билки за много малка част от разходите за закупуване на билки в магазина. Ако любимите ви храни се развиват добре във вашия лозар, помислете за тяхното засаждане във вашата градина.

Също така е възможно да запазите голяма част от продукцията си за по-късно. Изсушавам билките си за употреба през зимата и правя ябълки с нашите ябълки. Плодовете могат да бъдат замразени и доматите са бутилирани. Разберете как можете да запазите храната си за целогодишно ползване и ще намалите сметката си за хранителни стоки.

2. Яжте по-здравословен без преработка и химикали

Много от закупените храни в магазина за хранителни стоки се обработват. Освен това голяма част от продуктите се напръскват с вредни химикали. Ако искате да знаете, че вашата храна е органично и безопасно отглеждана, я разраствайте сами. Научете как да приготвяте и да ядете пресни плодове и зеленчуци и да се насладите на по-здравословна диета. Освен това, ако научите принципите на органичното градинарство, можете да запазите вредителите надолу и да растат вкусни продуктибез необходимостта от вредни химикали.

Освен това, някои смятат, че можете да получите най-добрата хранителна стойност от продукцията, когато я вземете при "най-висока зрялост". Продуктите, които се транспортират, трябва да бъдат взети незрели, а някои смятат, че намаляват съответните хранителни вещества. Може да се получи по-здравословна продукция, когато я вземете у дома, когато има най-високо съдържание на хранителни вещества.

3. Намалете въглеродния си отпечатък

Ако устойчивостта е важна за вас, отглеждането на градина може да ви помогне да намалите въглеродния си отпечатък. Местната продукция намалява количеството пътуващи плодове и зеленчуци, за да достигне до вашата маса. Необходимо е по-малко гориво, за да се доставят местни продукти, и то не става по-локално от вашия собствен заден двор. С практични водни практики и внимание към компостирането и други екологични градинарски практики можете да намалите въглеродния си отпечатък и да се почувствате по-добре за това как третирате земята.

4. Увеличете здравето си с упражнения

Градинарството изисква да излезете и да бъдете активни. Засаждането, плевенето и поливането, както и събирането на реколтата, насърчават физическата активност. Можете да използвате градинарството като начин да увеличите количеството упражнения, които получавате. На всичко отгоре, вие се упражнявате на открито. Има нещо за това, че сте извън, което може да повиши здравето ви и настроението ви. Градинарството - тясното сдружение с природата и физическото упражнение - може действително да помогне на вашето психично здраве, както и физическото ви здраве. Ако искате по-здрава година, добавете градинарство към вашето упражнение.

5. Време за семейно свързване

Някои от най-хубавите ми спомени са да работя в голямата градина на родителите си. Всички работихме заедно, за да засаждаме, да се грижим за тях и да ги събираме. Съпругът ми има подобни щастливи спомени за отглеждане на плодове и зеленчуци със собствения си баща. Ако искате голяма семейна дейност, която може да произвежда добри спомени (без да струва много), градинарството може да бъде чудесен избор.

Вашата градина може да ви предостави редица възможности за подобряване на вашите финанси и вашето здраве.

Харесва ли ви градинарството? Защо или защо не?

Публикувайте Коментар