Как да променим лошите финансови навици, за да започнем да изграждаме богатство

Добрите намерения могат да стигнат дотам в промяната на лошите навици. Отнема време и ангажираност да променя лошите финансови навици.

Учените, изследващи пристрастяването, установиха, че мозъчната химикала, допаминът, се освобождава, когато хората изпитват удоволствие. Допаминът е невротрансмитер, който изпраща съобщения в целия мозък и създава пътища, които водят до пристрастяване. Ако мозъкът съдейства за харченето на пари с удоволствие, положителната асоциация може да доведе до пристрастяване към поведението на разходите.

Например, ходете на работа всяка сутрин и спирайте в магазин за понички за ароматизирана напитка от кафе и кифла. Първият път, когато спряхте, открихте удоволствието от това изживяване и след няколко спирания в магазина поведението ви стана навик или дори пристрастеност.

Докато можете лесно да ядете закуска у дома за част от това, което харчите в магазина за понички, е трудно да се откажете както от допаминовото фиксиране, така и от кафето, след като моделът се установи.

Как да започнете да променяте лошите финансови навици

Едно просто решение на дилемата за поничките е просто да промените пътя си към работа. Ако не минавате през магазина, няма да се изкушавате да спрете и купите кафе и кифла. Станете няколко минути по-рано и яжте закуска у дома, за да не сте гладни и няма да спрете на друго място.

Ако похарчите $ 5.00 всеки ден в магазина за понички и яденето вкъщи струва $ 2.00 на ден, ще спестите $ 15.00 на седмица, $ 60.00 на месец или $ 720 на година само за да избегнете магазина за понички. Като допълнителен бонус може да загубите няколко килограма, тъй като храната, която ядете у дома, вероятно има по-малко калории от кифла, а малко по-дълъг разходка означава допълнително упражнение. Сега си представете други аспекти на живота си, които изтекват вашата банкова сметка.

За да започнете да променяте вашите разходи, трябва да се научите да се отказвате от незабавното удовлетворение за възнаграждението на бъдещите финансови постижения. Всеки път, когато искате да харчите импулсивно, спрете и помислете колко добре ще се почувствате, когато сложите авансово плащане върху нова къща, изпратете детето си до колежа или вече не трябва да се притеснявате, че наемите се плащат навреме всеки месец , Чрез разглеждане на тези бъдещи удоволствия можете да тренирате мозъка си, за да спестите вместо да харчите.

Как да похарчите парите си?

Първото нещо, което трябва да обмислите, е как харчите парите си и най-добрите начини за елиминиране на ненужните разходи. Ако имате килер, пълен с неща, които сте носили веднъж в живота си, трябва да започнете да пазарувате в магазини с отстъпка. Проследявайте всеки долар, който харчите за един месец, и решете кои елементи са несъществени и могат да бъдат отрязани от бюджета.

Понякога това не е непременно продуктът или услугата, която купувате, но колко често го купувате. Например кафе - повечето хора могат да си позволят да похарчат $ 2 или $ 3 долара два пъти седмично, но ако харчите $ 50 на седмица за закупуване на лате и Frappuccinos два пъти на ден, може да искате да спрете пренасищането и да помислите за Latte Factor.

Един от любимите ни инструменти за проследяване на бюджета ни е Personal Capital. Това е безплатен инструмент, който синхронизира всичките ви профили и ви помага да следите, за да елиминирате ненужните разходи.

Идентифицирайте времето, когато сте превишени

Имате ли постоянна среща с момичетата, за да обикаляте мол в събота следобед? Или срещате ли момчетата в спортния бар в неделя? Планирате ли редовно лимита, когато се занимавате с тези дейности?

Ако отговорът на тези въпроси е "да", може би трябва да предложите различни дейности или да намерите другари, които подкрепят вашето желание да спестите пари за финансови цели. Ако можете да идентифицирате и избягвате дейностите, които ви водят до преизпълнение, можете да разчупите лошите навици и да създадете добри.

Получавам подкрепа

Макар че има много групи за подкрепа на хора, прекарали повече храна, алкохолици и хора, страдащи от други зависимости, ще имате доста проблеми, когато се опитвате да намерите подкрепа, когато променят навиците си за харчене.

Най-добрият начин да получите подкрепа може да бъде да се обърнете към членове на семейството или приятели и да им кажете как планирате да промените лошите си навици за харчене. Трябва да сте напълно честни, когато поискате тяхната помощ и подкрепа, и бъдете готови да слушате критиките си, ако паднете от вагона. Знаейки, че другите гледат, може просто да ви мотивираме да се придържате към вашите планове.

Заслужавате да бъдете възнаградени

Наградите или бонусите насърчават доброто поведение на децата и продуктивността на служителите и всеки, който постигне цел, заслужава да бъде възнаграден. Когато промените лошите си финансови навици и постигнете пестене на спестявания, като например 5 000 лв. Във вашата спестовна сметка или 3 месеца разходи в аварийния си фонд, трябва да планирате да си осигурите бонус за вашата упорита работа. Независимо дали решите да купите нещо специално, вечеряйте в любимия си ресторант или се поглезете със спа или салон, план и бюджет за наградата, така че имате допълнителен стимул да посрещнете всеки важен етап във вашия финансов план.

Визуалните помощни средства могат да послужат като напомняне за спасяване, когато се изкушавате да харчите пари плавно. Ако спестявате пари за авансово плащане на къща, поставете снимката на Вашия мечтан дом в портфейла си, мястото, което трябва да погледнете, преди да имате достъп до вашите парични или кредитни карти. Ако пенсионирането е вашата цел, снимката на пясъчен плаж при залез слънце може да служи като стимул за избягване на ненужни покупки. Истинската награда ще бъде постигането на поставените от вас цели и снимките могат постоянно да ви напомнят да останете дисциплинирани.

Рискове от кредитни карти

Въпреки че кредитните карти могат да бъдат полезен финансов инструмент, тъй като те могат да помогнат за изграждането на вашия кредит, те могат също така да ви насърчат да преразходите.Когато не можете да изплащате целия баланс на кредитна карта всеки месец, не плащате само за ненужна покупка, плащате лихва от 12% до 24% върху заложените пари. Дори ако получите добра цена за даден артикул, лихвените разходи могат да струват повече от покупката, ако не можете да платите за него, когато го купите.

Повечето хора могат да променят навиците си за харчене с малко мисъл и усилия, но има и някои, които може да се наложи да търсят професионално консултиране. Натрапчивите купувачи може да имат основни емоционални или психологически проблеми, които трябва да бъдат разгледани, преди да разберат и променят лошите си финансови навици. В крайна сметка не всяка система или причина за спестяване на пари е една и съща. Разгледайте какви цели са наистина важни за вас и ги използвайте като мотивация за спиране на разточителните разходи и за започване на изграждането на богатство.

Гари Дек е бивш анализатор на инвестиционното банкиране и частния капитал. Той пише в Gajizmo.com.

Какви други съвети и трикове имате за промяната на лошите финансови навици?