Храна

Осъществяване на тези 6 храни у дома е толкова лесно - и може да ви спести $ 570 / година

Осъществяване на тези 6 храни у дома е толкова лесно - и може да ви спести $ 570 / година

Аз правя много от собствената си храна от нулата. Както много лекари ще ви кажат, това е чудесен начин да спестите пари.

В резултат на това прекарвам много време в кухнята, изпичане, измерване, смесване и нарязване. Понякога е изпълнено да се види - и миризма! - моите вкусни домашни ястия, докато излизат от фурната.

Създаването на собствена храна може да бъде забавно, особено когато децата ми се занимават. Но понякога се чудя, дали усилията ми наистина заслужават. Мога ли да използвам моето време по-ефективно, като правя нещо друго и просто плащам за пакетирани храни? Колко пари наистина спестявам?

Реших да скъсам числата - не е естествена задача за този английски майор! Моето заключение: Тези шест храни струват у дома, защото можете да го направите бързо и евтино.

Бележка за цените

За да изчисля разходите, използвах цените от моя местен магазин за хранителни стоки в Кеноха, Уисконсин и Walmart.com. Цените могат да варират според местоположението, но фактът, че ще спестите, като направите тези елементи сами, най-вероятно няма да е.

1. Пица Круст

Купуваната от магазина кора струва около 4 долара за две кора. Ако направите коричка от нулата, трябва:

  • 58 цента брашно.
  • 6 цента масло от канола.
  • 4 цента захар.
  • 30 цента мая.
  • 4 цента сол.

Моята обща сума е $ 1,02; моята рецепта ще направи две тънки кора или една дебела кора.

Ако имате пица за вечеря веднъж седмично (правим!), Бихте похарчили 208 долара годишно за премазана кора. Ако направите своя собствена, струва само $ 53.04. Това е годишен спестявания $154.96.

Ако пропуснете удобството, опитайте да използвате тортила, вместо да купувате от магазина. Две тортили, подредени една върху друга, са перфектно тънка кора. Ще се нуждаете от четири, за да направите две пици с тънки кори, които ще ви струват около 80 цента всеки път, когато имате пица - дори по-малко от домашно! Смяната на тортила, вместо премада, може да спести $ 166.40 на година.

2. Hummus

Хумусът е вкусен протеин, който е много лесно да се направи с вашия кухненски робот у дома.

Купуваният от магазина хумус струва около $ 3 за 10 унции. Това е 30 цента на унция. Ако направите своя собствена, ще похарчите:

  • $ 1 за кутия от нахут.
  • 30 цента за сок от голям лимон.
  • 54 цента за тахини.
  • 25 цента за скилидка чесън.
  • 32 цента екстра-необработен зехтин.

Вашата обща сума е $ 2.41 за 15 унции, което е равно на 16 цента за унция. Това е почти половината от цената на закупения от магазина сорт!

Ако сте закупили купуван от магазина хумус всяка седмица, бихте похарчили 78 долара за 260 унции. Същото количество домашен хумус ще струва $ 41,77, за годишни спестявания от $ 36,23.

3. Опаковки

Много родители разчитат на обяд за обяд на децата си, което може да доведе до хита.

Има много различни видове Lunchables, от които да избирате. Опцията за шунка и чедър с крекери е сравнително евтина за $ 1,66. Но да видим колко по-евтино би било, ако го направихте сами. Ето какво ще изразходвате:

  • $ 2 за кутия от 100 бисквити или 2 цента за крекер; Обядните заведения имат около осем бисквити, така че ще прекарате огромен 16 цента за бисквити за домашна опция.
  • 24 цента за парче шунка.
  • 18 цента за парче сирене.
  • Около 10 цента за бисквитка "Keebler Vienna Fingers".

Вашата домашна сума е 68 цента. Ако сте си купили три опаковки всяка седмица за една година, ще похарчите $ 258.96. Ако сте ги направили сами, ще ви струва само $ 104.53, като ви оставят годишни спестявания от $ 154.43.

4. Granola

Обади ми се хипи, но обичам да ям гранула за закуска. Това е здравословно и ме държи пълно до обяд.

Цената на закупената в магазина гранула е около 8 долара за 6 чаши. Можете да намерите тонове рецепти за гранула онлайн. Това, което използвам, изисква:

  • 63 цента от валцувани овес.
  • 36 цента пълнозърнесто брашно.
  • 3 цента сода за хляб.
  • 1 цент морска сол.
  • 21 цента канела.
  • 55 цента карамфил.
  • 97 цента стафиди.
  • $ 2,24 от кленов сироп.
  • 24 цента масло от канола.
  • 43 цента от домашен екстракт от ванилия.

Моята обща сума е $ 5,67 за 6 чаши. Кленовият сироп е най-скъпата съставка, която използвам, но можете да намерите рецепта без него да намалим разходите.

Всеки ден яжвам гранула за закуска, което означава, че използвам около 6 чаши на седмица. За една година прекарвам $ 294.84 на домашна гранула. Купуваната от мен цена ще бъде 448 долара, така че спестявам $ 153.16 всяка година.

За да спестите време, суспензирайте предварително сухите съставки в пластмасови торбички с размер галон. След това просто добавете влажните съставки, когато имате нужда от партида.

5. Бульон

Харесва ли ви безплатна храна? След това вероятно трябва да започнете да правите своя бульон. Нашите пра-баби нямаше да мечтаят да купят пакет от бульон в магазина, когато искаха да направят супа, картофено пюре или безброй други рецепти. Това е така, защото бульонът е един от най-лесните начини за рециклиране на хранителни отпадъци.

Купуваният от магазина пилешко или зеленчуков бульон обикновено струва 2,09 долара за опаковка от 32 опаковки. Осъществяването на вашите собствени от остатъчни пилешки или говежди кости и зеленчукови остатъци няма да ви струва нищо.

Ако обаче нямате вегетариански парчета, за да го направите безплатно, ето какво ще ви струва за зеленчуков бульон:

  • 50 цента за един голям лук.
  • 25 цента за две целини стръкове.
  • 23 цента за два моркови.
  • 25 цента за чесън.
  • 50 цента за магданоз.
  • 30 цента за два дафинови листа.
  • 2 цента сол.
  • 84 цента суха мащерка.

Гранд общо: 2,89 лв. За 12 чаши.

Ако искате да направите бульон от говеждо месо, можете да си купите бульон кости във вашия хранителен магазин. Това обаче ще ви струва още 4 долара, което ще ви струва 6,89 долара за 12 чаши.

За пиле, по-добре е да си купите най-евтиното кокале, което можете да намерите. Намерих някои за 69 цента на килограм. Ако използвах 3 килограма пиле, за да направите бульон, това би струвало 4,96 долара за 12 чаши бульон.

Купуваният от магазина бульон е около 52 цента за чаша; домашно зеленчуков бульон струва по-малко от половината от тази на 24 цента на чаша. Домашната пилешка бульон е 41 цента за чаша. Макар че това не е много по-евтино от закупения от магазина бульон, можете да използвате пилешкото месо за друго ядене. Говеждото бульон е около 57 цента на чаша, което го прави малко по-скъпо от закупеното от магазина. Ако наистина искате бульон за говеда, опцията, закупена от магазина, може да е най-подходяща за вас.

Ако купувате бульон на всеки три седмици, ще похарчите $ 36.23 годишно. Бихте могли да спестите всички тези пари, ако сте направили своя собствена с отпадъци. Ако купувате зеленчуци, за да направите свой собствен бульон, това би ви струвало $ 16,70, за годишни спестявания от $ 19,53. Пилешкият бульон ще ви върне 28,65 долара годишно, което е годишно спестяване от $ 7,57.

6. Райс Криспис третира

Всеки има нужда от нещо сладко в живота си. Оризът Krispies Treats е толкова лесно да се направи, че е чудно някой ги купува.

Магазинът, закупен от Rice Krispies Treats, струва 3,68 долара за 16 бара или 23 цента на бара. За да направите своя собствена, трябва:

  • $ 1.56 на зърнена закуска Rice Krispies (или родово, за да спестите още повече).
  • 28 цента маргарин.
  • $ 1 на marshmallows.

Вашата домашна сума е $ 2,84 за 16 бара или 18 цента на бара.

Ако сте купили пакет всяка седмица в продължение на една година, ще похарчите $ 191.36 за закупения от магазина Rice Krispies Treats. Домашно ще ви струва $ 147,68, за годишно спестяване на $43.68.

Ейми Роблески е писател на свободна практика и майка на дома от Кеноха, Уисконсин. Тя обича спестяване на пари, багели и "Пешеходният мъртъв".


Публикувайте Коментар