Как да овладеете изкуството на забавеното удовлетворение

Когато става дума за него, какъв е истинският ключ към финансовия успех?

Може да се твърди, че ключът е да получавате достатъчно умения за търговия, за да можете да печелите приличен доход.

Или, че ключът е постоянно да следите месечните си разходи в а бюджетна електронна таблица, Или дори може да се твърди, че ключът е да се научат как да се инвестират.

Но наистина, докато всички тези неща са много важни за дългосрочното финансово здраве, всеки от тях се основава на една конкретна характеристика: способността да забави удовлетворението.

Преди всичко бих казал, че изкуството за забавено удовлетворение е истинският ключ към финансовия успех.

Докато много външни фактори могат да причинят финансови затруднения, един от общите вътрешни фактори, които могат да доведат до финансови затруднения, е невъзможността да се оцени забавеното удовлетворение. Ако сте погребан в дълг, се мъчите да платите заем на автомобил или дори имате проблеми с плащането на ипотеката си, тогава е възможно да се възползвате от различна перспектива за дългосрочни цели.

И така, какво е изкуството на закъснялото удовлетворение и как можете сами да получите (или да го подобрите)? Нека разгледаме това задълбочено:

1. Какво научаваме като деца, формира нашата перспектива

Както се оказва, нашите идеи за пари, както и много други аспекти на нашата личност, често идват от детството. Голямото разнообразие от хора и широк спектър от живи стилове означава, че не е изненада, че има много различни начини за разглеждане на парите.

По "спектъра на удовлетворение" някои от нас са твърде свикнали с незабавното удовлетворение, а други (макар и по-малко от нас) са твърде свикнали да забавят удовлетворението. Ако попаднат в последната категория, тогава целта ви може да бъде да се научите да се наслаждавате на нещата в момента повече (предмет за друга публикация).

От друга страна, ако осъзнаете, че вашите ранни житейски преживявания ви накараха да се чувствате по-комфортно с незабавното удовлетворение, тогава имате предизвикателство: как да преминете от онова, което сте свикнали към манталитет, който цени дългосрочното мислене и дългосрочни цели, Да постигнеш (поне в някои части от живота си) забавянето на удовлетворението. Това не е лесно. Но това е възможно, а съветите по-долу ще ви помогнат да го направите.

2. Какво ни ценно е това, за което работим (и обратното)

Винаги е било вярно, че нещата, които ценяваме, са тези, за които в крайна сметка работим. Ако оценявате професионалното постижение, ще се постараете да направите кариерата си успешна. Ако оценявате уважението и възхищението на вашите връстници, ще се постараете да спечелите одобрението им. И ако ценят приятелството, ще се стремите да развиете приятелства с хората около вас.

За тези, които оценяват краткосрочното удовлетворение и имат проблеми с финансите, е необходимо да промените самата ценностна система. Процесът започва, като съзнателно разглеждате вашите високи стойности, но също така трябва да получите по-подробна информация и да разгледате как ежедневно се изразяват вашите ценности.

Например, ако пазарувате всеки уикенд или често се храните с вечери в приятни ресторанти, ще трябва да погледнете защо зад тези действия. Опитвате ли се да се възнаградите след тежка седмица работа? Това ли е вашият начин да впечатлите вашите връстници?

След като разберете причините и ценностите зад текущите си действия, вижте дали можете съзнателно да започнете да премествате вашите ценности в по-дългосрочен план.

3. Въображението подкрепя забавеното удовлетворение

За да промените начина си на мислене, един от най-мощните инструменти във вашия арсенал ще бъде вашето въображение. Това е така, защото дългосрочните възнаграждения - по дефиниция - не са точно пред вас. По-скоро можете да ги виждате и усещате само доколкото можете да ги представите в ума си и да създадете реалистично очакване да ги хванете един ден.

И смешното е, че всъщност можеш да използваш въображението си по този начин.

Когато сте на път да шофирате в ресторант за вечеря, спрете и започнете да си представите дългосрочната си цел. Това може да доведе до изплащане на вашите студентски заеми. Възможно е да имате достатъчно пари, за да се оттеглите рано, благодарение на заделянето на парите Рот ИРА когато си бил по-млад. Каквото и да е, представете го колкото е възможно по-пълно - можете да се насладите на всеки детайл от тази бъдеща награда, както се прогнозира в ума ви. След това решете да останете вкъщи и вечеряйте с храна в кухнята, вместо да ядете в ресторанта.

С малко упражнения ще започнете да изкарате същите удари с ендорфини, като си представите бъдещите си възнаграждения, каквито сте свикнали да получавате от незабавното удовлетворение.

4. Как да направим бъдещите награди по-конкретни

За да направите въображението си още по-силно, защо да не използвате няколко психологически трика? Да приемем, че целта ви е да притежавате дома си един ден, но имате проблеми при запазването на авансово плащане, Ето какво можете да направите: Създайте колаж, като поставите снимки на домове от списания върху лист хартия или картон. Поставете го някъде във вашия дом, където ще го виждате всеки ден.

В същото време вземете един стар буркан и напишете голям етикет за него, който казва "Нов дом фонд." Всеки път, когато вземате решение във вашия ежедневен живот, който пести пари за вашата дългосрочна цел, можете да поставите парите в буркан (и го депозирате в банковата си сметка по време на следващото ви пътуване до банката).

Ако използвате един от страхотни онлайн сметки за проверка и / или имате смартфон, това може да е още по-лесно, защото можете да направите депозита цифрово и незабавно. Така или иначе, този навик ще направи вашата дългосрочна цел да се почувства по-конкретна и ще бъдете по-мотивирани да се придържате към нея.

Всеки може да овладее изкуството на забавено удовлетворение - без значение каква е текущата ви връзка с парите. Надяваме се, че съветите по-горе ще ви помогнат и можете да публикувате коментар по-долу, ако имате конкретни въпроси за това как може да ви помогне.

фотографски кредит: Боби чрез фотопинк