Това изследване показва, че финансовите щамове на бременните жени също засягат бебетата си

Децата са стресиращи.

Те са силни и емоционални и често представляват опасност за себе си (не за разлика от съквартиранта ви, който сякаш живее в постоянно пиянско състояние).

Но когато обмисляте разходите за издигането им, онези вече луд хора, които правят малки хора, стават още по-големи стресови фактори, което води до много безсънна нощ, за която се притеснявате да плащате за пелени, колеж и всичко между тях.

За повечето родители финансовият стрес от това да има ново бебе започва много по-рано от датата на изтичане на срока, тъй като настъпва суровата реалност от 18 години.

Този стрес може да е лош и за вашето бебе. Ново проучване от Института за изследвания по поведенческа медицина в Университета на Охайо Уекснер предлага Медицински център подчертаването на финансирането по време на бременност може да доведе до бебета, родени с по-ниско тегло при раждане.

Справяне с финансовия стрес при бременност

Ниско тегло при раждане се определя като нещо под пет килограма, осем унции. Бебетата, родени под този праг, може да са изложени на по-голям риск от развитие на определени здравословни условия по-късно в живота, включително сърдечни заболявания и диабет.

Изследователите са знаели от предишни проучвания, че бременни майки, които имат социално-икономически недостатък, са изложени на по-висок риск от доставка на бебета с по-ниска раждаемост.

По време на това изследване изследователите търсят конкретна връзка, която им позволява да практикуват положителни интервенции през самата бременност.

"Важно е да се разберат факторите, които правят по-вероятно за жена с по-ниски социално-икономически условия да има бебе с по-голям риск от усложнения и смърт", заяви водещата авторка Аманда Мичъл.

Тя каза подобряването на достъпа на жените с ниски доходи до жилища, заетостта и общата подкрепа е от решаващо значение, и след това продължи да описва потенциалните евтини техники за намаляване на стреса, които биха могли да помогнат за намаляване на този риск.

Мичъл отбелязва, че медитацията и дихателните упражнения могат например да помогнат, но също така казаха, че медицинските доставчици трябва да говорят с очакванията на майките за стреса и практиките за справяне по време на посещенията си.

Начини за спестяване на пари (и Ваше уважение), когато очаквате

Докато здравословният начин на живот, дишането и медитацията, оставянето на достатъчно почивка и говоренето на професионалист може да са ключови тактики при справянето с финансови тревоги по време на бременност, можете също така да предприемете стъпки информирайте се и изгответе план за действие относно финансовото бъдеще на вашето бебе.

За щастие има начини да спестите пари за всичките си потребности от отглеждане на бебе - всичко от доставката до пелени.

Разгледайте този списък от начини за пестене на пари за бебешки дрехи, уреди, храна и други и след това не забравяйте да се възползвате от някои от тези сладки безплатни бебета.

Ако търсите начини за допълване на приходите си, погледнете тези 21 начина да направите допълнителни пари, докато отглеждате деца или тези изпитани и истински методи за печелене на пари, докато вашето бебе спа.

И ако всичко останало е неуспешно (което няма да го направите!), Винаги можехте да накарате децата си да спечелят. (Майтапя се.)

Накрая, тъй като смехът е най-доброто лекарство, вземете дневната си доза, като прочетете тези оживени Tweets, които перфектно улавят точно как могат да бъдат привлекателни деца. Oy.

Вашият завой: Как се справяте с финансовия стрес?

Грейс Швайзър е младши писател в The Penny Hoarder.