Кърменето наистина ли е безплатно? Тези скрити разходи може да ви изненадат

Когато сте взели решението да кърмите, вероятно е бил внимателно обмислен. За моето семейство и за мен спестяването на пари и здравето на бебето ми бяха два наистина важни въпроса.

Това, което не знаех като нова майка, беше, че кърменето не е свободно, Навсякъде, където се обърнах, тя бе изречена като свободна алтернатива на храненето. С осигуряването на кърмене и подпомагането, фактите всъщност са някъде в средата.

Запазете при помпата

Гръдната помпа ще бъде най-големият разход, който потенциално ще пострадате при кърменето, с ръчна помпа, струваща около $ 25 (те могат да достигнат $ 1000, но средната цена е $ 250 до $ 300).

Но това е новина: не всеки има нужда от помпа за гърди.

Връщането на работа е най-голямата причина да помислите за помпа за кърма. Въпреки че това може да бъде чудесно средство за вас, има алтернатива на електрическа помпа за кърма.

Един пример е ръчното изражение. Ръчният израз използва ръцете ви и контейнера за събиране на мляко. Това е идеално за хора, които не се нуждаят от помпа често или кои са наистина добри в изражението на ръцете. Няма да знаете, докато не опитате тази. Другият пример би бил ръчно задвижвана помпа срещу електрическа помпа. Тази помпа е чудесна за хора, които няма да я използват ежедневно или трябва да изпомпват бързо. Повечето хора предпочитат електрическия щепсел в модела към ръчната помпа или дори помпа, захранвана от батерии.

Ако имате нужда или просто искате помпа за гърди, първо трябва да се консултирате с вашия доставчик на здравно осигуряване. Много планове за здравно осигуряване имат разпоредба, при която само бременност означава, че имате право на помпа за кърма.

Това означава, че не всички гръдни помпи са създадени еднакво и законът е написан по начин, който не определя конкретна помпа. Може да получите една ръка ръка или двойна електрическа помпа. За да спестите време, което се равнява на пари, най-вероятно ще искате двойна електрическа помпа.

Част от процедурата за получаване на помпа за кърма обикновено включва предписание от Вашия лекар или акушерка. Просто ги помолете да посочат двойна електрическа помпа по тази рецепта. Това не е гаранция, но ще бъде полезно за получаване на най-добрата помпа.

Купете насипно състояние за съхранение на мляко

Съхраняването на кърмата, което помпате, не трябва да бъде сложно, но не трябва да бъде последващо мислене. Има много начини за съхраняване на кърмата в хладилника или фризера. Вероятно ще откриете, че специалните чанти за съхранение на мляко работят добре за вас. Това е особено вярно, ако ще съхранявате много мляко.

Те не са евтини и те са за еднократна употреба. Въпреки това, купуването на едро е чудесен начин да спестите пари. Lansinoh и NUK произвеждат качествени торбички в насипно състояние. Те продават в Target за около $ 10 до $ 11 за 100 торби. Няма да спестите пари, купуващи генерични торби за съхранение на храни, които често изтичат.

Алтернативата ще стигне до здрав контейнер, подобен на стъклена или пластмасова бутилка. Те заемат много място и не са идеални, ако имате много мляко, което да замразите или съхранявате и нямате отделен фризер в допълнение към обичайното хранилище за храна.

Вече имате достъп до поддръжка при кърмене

Друго нещо, което ще искате да помислите за поставянето на няколко долара е лактационен консултант. Не се изкушавайте да получите безплатна информация от интернет, когато имате големи проблеми. Бързата, ранна намеса може да спаси връзката ви с кърменето.

Преди да изплатите от джоба си, не забравяйте да проверите дали можете да използвате лактацията в болницата, където сте имали бебето си. Ако това не помогне, консултирайте се с вашия педиатър. Много офиси вече наемат консултант по лактация, който да ви помогне.

Възможно е също така да можете да използвате гъвкавите си разходи или здравни спестявания за услугите на консултант по кърмене.

Ако никоя от тях не е опция, има и някои офиси на жените, бебетата и децата (WIC), които имат лактационна подкрепа. Това често се дава чрез партньорски консултанти с надзор на консултант по кърмене.

Инвестирайте в ключови сестрински дрехи

Кърмещите сутиени и дрехите, предназначени за кърмене, могат да бъдат много полезни. Дори само няколко ризи и шепа сутиени ще направят кърменето по-лесно и по-удобно за вас и вашето бебе.

Изберете няколко ключови фигури, които ще ви помогнат да започнете гардероба за кърмене. След това можете да добавите само необходимото към вашата колекция с течение на времето.

Кърмене Bras

Препоръчвам да притежавате поне два сутиени, в които има достъп за кърмене. Може да поискате да закупите сутиени, които работят двойно - имат вграден капак, за да ги направят свободна ръка за изпомпване.

Да можеш да помпаш и да продължиш да ядеш, да работиш или просто да бъркаш с телефона си е огромна помощ. Също така има bustiers, които можете да закупите, за да ви помогнем с изпомпване на ръце.

Кърмещи камизоли и рокли

Следващият елемент от моя списък с желания ще бъде кърменето. Тези върхове се носят под всяка дреха, за да можете да поддържате корема си покрит по време на изпомпване или кърмене. Когато кърменето е лесно и удобно, вие сте по-склонни да го направите.

Целевият, Старият флот и Walmart продават кърмещи камизоли само за $ 15 до $ 20. Ако харчите от $ 20 до $ 25, можете да получите една от Undercover Mama. Основната разлика, на която трябва да се грижи, е как те се отварят - някои се отварят от върха, а други имат скрити клапи.

Може да искате да добавите и една рокля към микса.Разбира се, много жени завършват с поли и ризи дълго време. Но първото въображение, което правя, винаги е хубава рокля с кърмене / изпомпване. Те са склонни да бъдат малко скъпи, освен ако не можете да намерите такъв в магазин за майчинство или продажба в двора.

Не забравяйте, че кърменето може да не е безплатно, но малките пари, които харчите, са спасени по други начини.

Например, едно изследване през 2016 г. показва, че кърменето на майките за една пълна година изразходва по-малко долари за здравни грижи - при съфинансиране и загуба на работа. Въпреки че трябва да имате известни средства, които да помогнат за облекчаване на кърменето, това все пак ще доведе до огромни спестявания, свързани с покупката.

Робин Елис Вайс, д-р, CLC, е майка на много и съветник по лактацията. Тя прекарва времето си между шофиране на децата и обучение на други да помагат на нови майки.