Задайте го и го забравете: тази безплатна апликация буквално ви плаща за ходене наоколо 💲💲💲

Зимата идва.

Това означава, че за следващите няколко месеца ще нося къдрави пуловери и ще ям мазна комфортна храна. Не е нужно да се притеснявате да се подхлъзнете в бикини (благодаря на доброто) или да ви покажа моите танкове с ръце ...

... най-малко докато април се люлее наоколо.

Правя това всяка година - пускам няколко килограма, след което се надувам с съжаление, когато времето се затопли.

И това не е само моята физика - това е и моето ментално състояние. Чувствам се ужасно, когато вместо това не работя и пропастта.

И все пак го правя всяка година. Имам нулева мотивация. Може би е като филмите и имам нужда от някой, който да се мотае пред очите ми, докато минеш. Или може би, ако някой ми предложи пари ...

Мда. Моите уши на Пени Хордър се усещат, когато чуя думата "пари".

Аз копая в моята банка на ресурси и да намеря тази статия: приложения, които ще ви плащат, за да получите здрави. Започвам с точка № 1: постижение. (Преди известно като Achievemint.)

Очевидно е, че това е онлайн програма и приложение, което се свързва с повече от 30 други приложения за здраве и фитнес (мислете: Fitbit, MyFitnessPal или Apple Health app). Той следи вашите данни за фитнес и хранене и ви възнаграждава с точки, които се превръщат в пари.

Така че кажи, ако ударям 20 000 стъпки един ден; Мога да спечеля около 50 точки. Това е една възвишена цел, знам, но парите са добър мотиватор. Дори ако щях само да ударя няколко хиляди стъпки на ден, все пак щях да спечеля точки. Дори бих могъл да закрепя точки за Tweeting за здравето ми.

Задайте го и го забравете.

Тъй като звучи прекалено хубаво, за да е истина, аз пробвах социалните медии, за да видя какво казват хората - ако това всъщност би могло да бъде легитимно решение за зимната зимен сън.

5 стъпки Реалните хора се възползваха от печеленето на пари с постижения

Тъй като Achievement възнаграждава потребителите с шест точки за споделяне на техния напредък в социалните медии, хората говорят.

Ето някои от начините, по които хората печелят от здравето си.

1. Публикувайте снимки на хубавата храна

Много хора твърдят, че се притесняват от снимките на храни, които запушват социалните си медийни канали, но наистина не разбирам как. Това е като бонбони за очните топки. В този случай, без захар.

@achievement друга вкусна вариация на #EggInTheFrame pic.twitter.com/bdtcv0a6ej
- зората елен Милър (@ car2nerr) 13 септември 2017 г.

2. Спечелете точки, като правите това, което правите всеки ден.

Знаете ли, че вграденото приложение за здравеопазване във вашия iPhone? Е, тя автоматично следи стъпките ви, така че дори не трябва да мислите за печелене на точки. Просто си върши работата!

Танцувайте през нощта! Упражнението може да бъде забавно! @achievement
- Линдзи момиче (@ lindsay11101999) 21 октомври 2017 г.

3. Спечелете точки, за да включите фитнес

Не е нужно да инвестирате в треньор или дори в фитнес за да печелите точки. Можете да тренирате във всекидневната си или да се кандидатирате. Дори и да не се чувстваш така.

Не исках, но аз направих всичко за #health @ achievement pic.twitter.com/ItmQkVBI2I

- Пам Китани (@PK_a_boo) 20 октомври 2017 г.

4. Спечелете точки, като споделяте резултатите

Всяко количество промяна - физическо, психическо или всичко от горното - е вълнуващо, особено когато го проследявате в социалните медии. И печелите точки за пари. Това е хубаво.

Не исках, но аз направих всичко за #health @ achievement pic.twitter.com/ItmQkVBI2I
- Пам Китани (@PK_a_boo) 20 октомври 2017 г.

5. Споделете парите!

Това всъщност работи. Това е спретнато да виждаш хората да говорят за парите, които правят!

Току-що получих още $ 10 награда от @achievement Обичам да печеля безплатни пари, докато съм здрав.
- Кели 🎃 Дейвис (@exhaustednugget) 14 август 2017 г.