Този разумен подарък за домашни любимци е идеален за хора с тревожност или депресия

Една приятелка на Reddit на потребителя се бори с депресия и безпокойство. Искаше да направи нещо, което да я вдигне, затова извади някакви занаяти и се зае да работи.

Бовадез прекарваше няколко часа цветно кодиране на пликчета с магически маркери и ръчно написани сладки послания, които приятелката му може да прочете, когато тя е измъчена или тревожна.

Оранжевите пръчки показват вдъхновяващи цитати, жълтите имат положителни послания и лилавите имат отпускащи послания. Подаръкът включва и някои празни пръчки и писалка Sharpie, така че приятелката му може да запише щастливи моменти, които тя иска да запомни.

Бовадеец натрупа писалката и събирането на пръчки в празен буркан заедно с бележка, обясняваща как да използваш подаръка. "Знам, че тя може да ме чуе да кажа неща, но нещо подобно ... ами ... това е, което думите не могат да кажат, че да се доберат до нея", коментира bovadeez Reddit.

"Тя е много специална за мен, казва той. "Най-малкото, което мога да направя, е да се опитам да помогна".

Няколко Redditors казват, че са очаровани от идеята и планират да направят нещо подобно за някой в ​​живота си.

Това е безпомощно усещане да гледате някой, който ви е грижа за борбата с безпокойството и депресията.

"Повечето от нас знаят някой, който живее с тях", отбелязва положителния сайт A Plus. - Да направим каквото можем, за да им покажем, че ни е грижа. Малкото проектиране на DIY може да се извърши дълъг път. "

Проблемите на психичното здраве могат да засегнат всеки, на всяка възраст. Ако вие или някой, на когото знаете, се нуждаете от помощ, тези девет достъпни ресурси за лечение на психично здраве са чудесно място за начало.

Лиза МакГрайви е писател на персонала в "Пени Хоридър".