Опитвате се да прекъснете навика за пушене? Увеличението на цената на 1 долар може да помогне, казва проучването

Пушенето на цигари е навик за здравето, който много, за съжаление, трудно се отказва.

Един от факторите, които могат да помогнат на някои да възприемат навика, обаче, е цената.

Неотдавнашно проучване от университета Дрексъл установи това повишението на долара в цената на цигарите прави пушачите с 20% по-голяма вероятност да напуснат.

Изследователите са анализирали навиците на над 600 пушачи от 2001 г. до 2012 г. Те идват от шест различни града и варират от 44 до 84 години.

"Имайки предвид нашите констатации, ако в таксата за тютюна в САЩ се добави още един долар, то може да достигне до повече от един милион по-малко пушачи", казва Ейми Аучинклос, един от съавторите на изследването в статия в Drexel Now.

Изследването също установи, че тежките пушачи (тези, които пушат повече от половин опаковка дневно) намаляват средното количество цигари, които пушат всеки ден с 35%, с увеличение на цената от $ 1.

"Тъй като тежките пушачи първоначално пушат повече цигари на ден, те могат да усещат влиянието на увеличението на цените в по-голяма степен и е по-вероятно да намалят броя на цигарите, които пушат ежедневно", каза Стефани Майн, друга от изследователи съавтори, каза в статията Drexel Now.

Въпреки че проучването е фокусирано върху по-възрастните пушачи, Майн каза, че смята, че увеличаването на цената на цигарите ще има подобен или по-значителен ефект върху по-младите пушачи.

Цената на пакет цигари варира от място до място. Според данни от 2014 г. от Центровете за контрол и превенция на заболяванията, най-ниската средна цена на пакета - включително данъци - е била 5,06 долара в Мисури, а най-високата е била 10,56 долара в Ню Йорк.

Разбира се, вероятно не трябва да ви казвам, че истинската цена на пушенето надхвърля цената на пакет цигари. Пушенето е свързано с редица здравословни проблеми - белодробна болест, хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), коронарна болест на сърцето, инсулт и др., Което само увеличава разходите за здравеопазване за много пушачи.

Всъщност, докладът на CDC почти 170 млрд. долара се изразходват всяка година за директна медицинска помощ за възрастни поради тютюнопушенето.

Има дори доклади, които твърдят, че пушачите имат по-трудно време да намират работа и да печелят по-малко работа, отколкото непушачите.

Тютюнопушенето наистина е пристрастяване, което причинява на мнозина да се борят с напускане, въпреки отрицателното физическо и финансово въздействие. За безплатни ресурси, инструменти и съвети, които да ви помогнат да напуснете, посетете Smokefree.gov.

Никол Дау е писател на персонала в The Penny Hoarder.