Работата е една от най-достъпните форми на упражнения. Обикновено единственият голям разход, който трябва да се притеснявате, е да купите надежден чифт обувки.
О, и състезания.
Конкурсът в състезанията е любимият ми начин да остана мотивиран и да се придържам към рутинната си тренировка. Обичам деня на състезанието! Вдъхновяващият групов манталитет, тълпите в кулоарите и поставянето на нов личен рекорд (PR) стават кръвта ми.
Но състезанията могат да се скъпят. Като основно правило, колкото по-дълго е състезанието, толкова по-висока е цената.
Ако сте любовник на състезанието, имаме страхотни предложения за спестяване на следващото събитие. Ако сте в начален стадий на бягане и сте се занимавали с идеята да участвате в състезание, финансите не трябва да ви пречат да постигнете целта си.
Независимо дали искате да проведете 5K или маратон, ето някои начини за спестяване.
1. Изпълнявайте като група
Много състезания предлагат отстъпка за хората, които се регистрират като група.
Съпругът ми и аз искаме да ръководим Атланта Хелоуин половин маратон тази година. Таксата за регистрация е $ 75 на човек, което е доста стандартно.
Опитваме се да измъкнем няколко приятели, които да бягат с нас, защото цената е само $ 70 на човек ако се регистрираме в група от четирима или повече.
$ 5 може да не звучи като голяма разлика, но започва да се прибавя, когато сте семейна двойка, която се регистрира за две или три състезания на година, както планираме да направим.
Плюс това, тъй като това е тематично състезание за Хелоуин, можем да носим костюми! И костюм опции са просто толкова по-забавно с четирима души. Ето какво мисля: Спонджбоб, Патрик, Скуидърд и г-н Крабс.
2. Регистрирайте се рано
В много раси ранните птици се възнаграждават. Например, ако се регистрирате ден преди OUC Орландо полумаратон този декември ще платите $100 да участвате. Ако се регистрирате онлайн преди 30 септември, ще получите само $ 80.
Наблюдатели с прозорливост да се запишат цяла година преди това платени само $70!
3. Използвайте една и съща фирма за всяка раса
Докато много състезания са независими събития, има много компании, които хостват многобройни състезания през цялата година. Ако се придържате към състезанията на определена компания, те обикновено ви възнаграждават за вашата лоялност.
Един пример е "По-добър свят", който организира състезания в цяла Южна Калифорния. Ако тичате четири от състезанията си, петата раса е безплатна. Безплатен маратон? Това е моята мечта!
4. Доброволци
Ако обичате деня на състезанието толкова, колкото и аз, смятали ли сте някога за доброволец в състезанието?
Поставянето на успешно събитие отнема много човешки сили, така че организаторите на състезанията винаги се нуждаят от хора, които да раздават чаши вода на маркери за миля, да разпространяват ракети или да сервират храна.
Състезанието 13.1 е компания, която възнаграждава своите доброволци с "състезателни долари", за да кандидатства за бъдещи състезания 13.1. Например, ако помагате на участниците с пакетни пикапи, печелите 10 раса на час. Ако сте курсов монитор, вие правите 20 раса пари на час. Един долар е равен на един долар.
До края на деня ще имате достатъчно да платите за 5K или може би дори по-дълго състезание!
Състезанието 13.1 е домакин на 5Ks, 8Ks, 10Ks и half marathons в цялата страна, така че вероятно ще намерите някой близо до вас.
5. Получете код на купона
RetailMeNot предлага много купони за спестявания при определени състезания. Лесно е да търсите раси във вашия район. Уебсайтът предлага отстъпки за някои популярни състезателни серии.
Например, печелете $ 5 Цветното бягане и $ 15 от Серия Rock 'n' Roll Маратон.
6. Пропуснете устройството
Понякога официална тениска е включена в цената, когато се регистрирате за състезание. Някои състезания обаче позволяват на участниците да изберат дали искат да похарчат допълнителни $ 10, $ 15 или дори $ 20 за тениската. Пропуснете да закупите ризата, за да направите състезанието по-изгодно.
7. Остани локално
Приятелите ми и аз имаме навика да търсим състезания на прохладни места, които бихме искали да посетим. Моят съквартирант от колежа и аз пътувахме от нашето училище в Северна Грузия до Нашвил, Ашвил, Източен Тенеси и дори Вашингтон за състезания.
Докато пътуванията до нови градове са вълнуващи, разходите за транспорт и настаняване бързо се увеличават. Вижте дали можете да намерите състезание близо до вашия град.
8. Пуснете практически
Ако сте по-малко заинтересовани от вълнението на расовата култура и по-заинтересовани от постигането на цел или от създаването на нов PR, помислете за провеждане на "виртуална раса" във вашия квартал.
За виртуална раса, вие сте време, което някои хора смятат за неудобни. Въпреки това, вие не понасяте никакви пътни разноски и медалът ви е изпратен до вашата врата!
Виртуалните изпълнения и виртуалните крачки са две програми, посветени на виртуални състезания. Тези компании също са добри опции за всеки, който иска да се кандидатира за добра кауза, защото определена сума от всяка регистрация отива за благотворителност!
Виртуалните писти обикновено са много по-евтини от тези, които са специфични за местоположението. Очите на Драконовия полумаратон струват само $ 29!
Ако някоя от вашите новогодишни резолюции за 2017 г. щеше да участва в голямо състезание, не оставяйте цената да ви забави! посещение Тичане в САЩ и да намерят състезание близо до вашия град. След това използвайте един или няколко от тези съвети, за да направите деня на състезанието по-малко финансово стресиращ.
Лаура Грейс Тарли е номад и писател на свободна практика, който управлява блога "Нека отиваме в Тарли!", Където споделя съветите за бюджетни пътувания и преместване в чужбина. Следвайте я на Twitter @ lgtarpley.
Публикувайте Коментар