Пари

Вие сте супер щедри на работа? Това изследване казва, че не би било добре

Вие сте супер щедри на работа? Това изследване казва, че не би било добре

- Хей, можеш ли да ми направиш услуга?

Ако сте дарител или хора, които харесват, слушането на тези думи може да изпрати неволно треперене по гръбнака ви - знаете, че е трудно да се каже не.

Още по-трудно е да се каже не на хората на работното място. Всички искаме да бъдат харесвани и приети от нашите колеги, нали?

Давам ти разрешение да престанеш да бъдеш толкова хубаво на работа.

Лесно е да попаднете на навика да давате всичко, което имате, за да помагате на другите, само за да изгаряте или по-лошо - да се развратите от всички около вас.

Но не просто вземайте моята дума за това, умниците в "Харвард Бизнес преглед" подкрепят концепцията с научни изследвания.

Адам Грант и Реб Ребъл изучавали работници в различни области. Те откриха, че хората, които правят най-добрия личен и професионален принос на работното място, са онези, които определят добри граници и отделят време да работят и върху собствените си цели.

Изследователите посочват това работници, които непрекъснато пускат всичко, за да помогнат на своите колеги да изчерпат енергията си и да не могат да се съсредоточат върху собствените си работни места.

Тя създава перфектна среда за нещастни, изгорени служители - сценарий, който оказва влияние върху цялата организация.

По принцип това е контрапродуктивно поведение.

Колко щедри сте на работното място?

Ключът към избягване на ненужно настаняването на работното място е разбирането къде се намирате върху това, което Грант и Ребъл наричат ​​"великолепен спектър".

Когато преценявате как да предотвратите свръхпродължаване, тя също така помага да се знае къде са вашите колеги по спектъра.

1. Самоотвержени дарители

Тези хора свободно дават своето време, но не определят ефективни граници или ограничения за тяхната наличност. Това означава те често са изтощени до такава степен, че не могат да помагат на другите, което ги подчертава още повече и създава порочен кръг.

2. Самозащитни дарители

Ето сладкото място, което повечето от нас трябва да се стремят да достигнат. Тези хора са щедри, но също така определят граници за себе си, за да предотвратят изгарянето.

Чрез ефективното управление на емоционалните и физическите ресурси те поддържат способността си да бъдат постоянно щедри.

3. Matchers

Някои хора показват своята щедрост, като търгуват с други. Това е транзакционен подход, според който изследователите добавят по-малко обща стойност към щедрост, защото непрекъснато държите резултат.

От друга страна, тази черта може да бъде полезна, когато се занимавате със следващия тип човек.

4. Поемащи

Всички познаваме някой, който неволно взема всичко, което може да получи от хората около себе си. Вие ще искате да идентифицирате тези видове колеги възможно най-бързо - те ще наложат своето време и ще излеят ресурсите ви с миг на око.

Бъдете хубави - но не прекалено хубави

Говорих за цената на прекалено хубаво на работното място и за това как да идентифицирам щедрите черти в себе си и другите, но какво да кажем за това?

Препоръчвам ви да се покажете на работа утре и просто случайно да почукате от бюрата си на колегите си или да ръмжите на хората в развалините?

Разбира се, че не (но звучи забавно ...)

Ето какво прави изследването: Разберете, че когато жертвате жертва на себе си, това е на цена.

Ако можете да намалите разходите, като зададете граници и изучите границите си, няма да бъдете податливи на изгаряне или в крайна сметка ще се разкарате на колегите си.

Разбирам, че това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Аз го разбирам, аз също съм щастлив.

Аз наистина го обичам, когато хората около мен са щастливи, така че имам трудно време да не казвам на колега искания (О, здравей колега, не искам да кажа Вашият искания ...).

Предполагам, че идва от дълга история на свободна практика, където насладата на клиента може да направи разликата между прилични ястия или рамен за един месец.

От друга страна, аз се познавам достатъчно добре, за да разбера, ако кажа "да" на всичко, което всеки иска, аз съм магьосници от най-висок порядък.

Когато трябва да укрепя в себе си щедростта и полезността си, си напомням, че не съм просто себелюбив. Да кажеш, че не от време на време е от полза за всички, защото спокоен писател е производителен писател.

Пазете се от изкушението на новата компенсация на служителите

Това е особено трудно за хората с нови работни места или за тези, които просто влизат в работната сила, да наберат обратно голяма щедрост.

Наистина е изкушаващо да се съгласите с всичко, което някой ви пита, за да направите добро впечатление.

За съжаление, този подход може да се окаже негативен.

  1. Вие сте уязвими към Takers. Не забравяйте, че приемащите са готови да наложат почти всеки, а новите служители, които може да имат допълнително трудно време да кажат, че не са особено уязвими.

  2. Може да се окажете непоследователни. Ако главно сте съгласни да правите неща, за да получите валидацията и приемането на вашите колеги, бъдете готови да се съгласите с всичко за останалото време в организацията. Ако вашето съгласие се отклони, хората ще се чудят защо внезапно сте толкова противни и не желаете да помогнете.

  3. Може да изглеждате нелоялно. Правенето на неща за колегите е популярна форма на социална валута, но е лесно да я вземете твърде далеч и в крайна сметка да изглеждате така, сякаш просто се опитвате да накарате хората да ви харесват. Това няма да доведе до чудесно начало на нова работа.

Независимо дали сте работили една и съща работа в продължение на десетилетия, просто сте прибрали нова или сте новоназначен член на работната сила, отнеме известно време, за да разберете как да управлявате щедростта си. Това е важна част от това да бъдете добър актив за вашата компания - без да се жертвате за здравето си.

Вашият ред: Как да избегнете изгарянето на щедростта?
Лиза МакГрайви е писател на персонала в "Пени Хоридър". Тя се заклева, че времето, което е донесла в понички, не е тайна молба за валидиране.

Публикувайте Коментар