Тази обща страх може да ви задържи на работа. Ето как да го преодолеете

Чувствате ли се вълнуващо, когато се обяви най-новото поколение смартфони?

Или се грижите за идеята да се научите да вървите по телефона си отново и отново защото всичко, което искаш да направиш, е да се обадиш, да напишеш сестра си и да провериш времето, заради Пийт!

Ако попаднат в последната категория, може да имате технофобия, страх или силна неприязън към компютрите и други съвременни технологии. Възрастните възрастни имат малко по-голяма отвращение към технологиите, но половете изглеждат почти еднакво технологични.

"Всички се смеем за технофобията, но това не е шега", отбелязва есеристката Ерика Манфред. "Симптомите всъщност съвпадат с други фобии: задух, неспособност да мислим ясно, прекомерно изпотяване, гадене, треперене, гняв или" загуба на контрол "и много повече."

Животът ви няма да бъде разрушен, ако никога не искате да притежавате робот прахосмукачка или стрийминг устройство за вашия телевизор.

Да си technophobic на работа, обаче, може да ви струва много.

Почти всеки тип работа днес изисква някаква форма на технология, от основни касови апарати и калкулатори до сложни панели за инструменти на тежката машина. И е почти невъзможно да се намери офис-базиран бизнес, който не разчита на компютри, електронна поща и интернет.

Компаниите използват технологиите за подобряване на ефективността, комуникацията и производителността на работниците - всички неща, които оказват влияние върху крайната цел. Така че, можете да заложите, че технологията на работното място няма да изчезне скоро.

А работниците, които не могат или няма да адаптират риска, губят възможности за напредък, промоции и увеличаване на заплащането.

Защо технологията ни плаши и какво да правим за нея

Що се отнася до работното място, някои много реални страхове поддържат технофобията жива и здрава.

Хората не внезапно станаха технофобски с изобретяването на смартфони, TiVo или iPad.

Всъщност според Merriam-Webster първото известно използване на думата "технофобия" датира от 1947 г.

Тогава персоналните компютри и смартфоните не бяха част от ежедневието, така че е по-вероятно технофобията да е изложена на стрес от микровълнови фурни и фотоапарати Polaroid.

Днес се тревожим, че технологиите ще станат по-умни от нас. Всъщност, американците се страхуват повече от технологията, отколкото от летенето, иглите и големите вулканични изригвания.

Страхът от неизвестното

Хората са жични, за да поставят под въпрос това, което не знаем, и може да е особено трудно да разберем коя непозната технология е способна.

Опитайте това: Обърнете курс, клас, семинар или семинар, за да научите повече за технологията около вас.

"Има класове във всичко - от имейли до iPad и Photoshop в програмата на местната гимназия. Много общности осигуряват ниски или безплатни технологии за възрастни хора ", казва Манфред.

Ако искате да научите в частен, интернет е наводнен с учебни статии и видеоклипове за всеки тип технологии, за които можете да си представите.

Друга възможност е да поискате от вашия ръководител или управител на обучението да Ви препоръча материали, които да ви помогнат да научите начина си на работа по технологията на работното си място.

"Важно е да запомните, че повечето мениджъри искат да успеете и да продължите да се подобрявате", отбелязва Ирине Коу, редактор на GovLoop.com. "Тези обучения ще имат доказан, положителен ефект за вашия работодател, както и за вашето лично развитие и работа."

Нуждаете се от допълнително насърчение? Шефовете обичат проактивните работници с желание да се научат.

Страхът да бъде заменен

Хората днес са застреляни с новините, че роботите заемат работни места далеч от американски работници. Това затруднява приветстването на нови офиси с отворени обятия.

Не вярвайте на хипнозата. Многобройни работни места ще бъдат доказателство за роботите в продължение на години.

Опитайте това: Променете начина, по който мислите за работата си и какво държи бъдещето.

Консултантът по висшето образование Ерик Столър препоръчва да си задавате въпроси като: "Как се развивате с позицията си? Ако технологията може да премахне аспект от вашата работа, какво ще направите с това допълнително време? "

Страх да изглежда глупаво

Естествено е да се внимава да опитвате нови неща от страх да не търсите некомпетентни, особено около колеги.

Добрата новина е, че технологиите се променят толкова бързо в наши дни, че рядко, ако изобщо някога, ще бъде единственият човек, който няма познания, за да го използва.

Опитайте това: Погледнете остро, като попитате колега за помощ.

Времето на Меган Гибсън обяснява: "Хората, които търсят съвет, вероятно ще бъдат смятани за такива Повече ▼ компетентни, поне от хората, които питат. "

"По същество хората са толкова ласкави, че трябва да се посъветват, че главите им подуват малко и мислят за себе си като умни", казва Гибсън. "Това отразява добре търсещия съвети, който на свой ред смята, че е достатъчно умен, за да признае играта си."

Да бъдеш технофобски не е забавно, но за щастие няма никакъв недостатък да си вървиш по пътя. Всъщност, потенциалните ползи за вашата работа и благополучие си заслужават.

Лиза МакГрайви е писател на персонала в "Пени Хоридър". Тя не е технофобска, но има ужасяващ ужас от бъгове в палмите. Всеки се страхува от нещо.