Храна

5 сандвичи, които можете да направите за $ 5, които ще накарат вашите съработници да ревнуват

5 сандвичи, които можете да направите за $ 5, които ще накарат вашите съработници да ревнуват

Пет. Пет долара. Пет долара крака ...

Добре, ще спра. Но трябва да призная, че пропускам тази реклама - толкова досадно, колкото и да беше привлекателна.

Но това, което наистина ми липсва, е колко далеч ме докараха $ 5. Спомням си, когато стигнах до $ 5 в газовия ми резервоар. Днес петте долара дори не изключват светлината ми за гориво. (Да, опитах се. И Платих в четвърти, защото понякога пералните пари трябва да бъдат пожертвани за други неща.)

И, разбира се, не можете да получите по-малко от 5 метра от метрото - да не говорим, че онези стъпала изглежда липсват в отдела за месо тези дни.

Пет долара може да не отговарят на нуждите от гориво за вашата кола или да ви наложат Footlong, но това мога задоволявате потребностите на тялото от гориво. Затова плащайте $ 5 или повече за по-малко от задоволителен Footlong - или който и да е сандвич за бързо хранене, затова - когато можете да се насладите на някои сериозно вкусни и пълни сандвичи за по-малко от пет долара всеки? И с толкова много опции вашите вариации са сандвичи безкрайни.

За да започнете, тук са пет от най-добрите сандвич рецепти, които не само ще задоволят апетита ви, но и ще запазят банковата си сметка.

1. Фъстъчено масло и банан пълнени френски тост

Съставки

  • 3 големи яйца: 18 цента
  • ¼ чаша мляко: 4 цента
  • 1 чаена лъжичка ванилия: 72 цента
  • 1 банан, обелени и нарязани на парчета: 30 цента
  • 2 супени лъжици фъстъчено масло: 18 цента
  • 4 филии от любимия си хляб (идеално на ден): 80 цента
  • 1 супена лъжица масло: 10 цента

Дози: 2

Цена на сандвич: $1.16

Пълненият френски тост може и да не е най-здравословен вариант, но тази рецепта от Valerie на valerieskeepers.com предлага няколко групи храни в един сандвич - това е достатъчно за мен! Освен това, фъстъчено масло ви държи пълноценно по-дълго, така че това прави голям сандвич, за да започнете деня си.

Можете да сервирате това с малко топъл мед или кленов сироп или да ядете като самия крал и да добавите някои плодови консерви и бекон. Да, бекон.

2. Cheesesteak Sloppy Joes

Съставки

  • 1 супена лъжица растително масло: 2 цента
  • 1 лук, нарязан: 74 цента
  • 2 чушки, нарязани: 1,56 $
  • 1 скилидка чесън, накълцана: 5 цента
  • 1 килограм земно говеждо месо: $ 3.98
  • ½ чаша бульон от говеждо месо: 25 цента
  • 2 супени лъжици кетчуп: 9 цента
  • 1 супена лъжица сос Worcestershire: 8 цента
  • 1 супена лъжица кафява захар: 4 цента
  • 4 филии проволоне сирене: 48 цента
  • 4 хамбургерски кифли: 64 цента
  • Сол и пипер на вкус

Дози: 4

Цена на сандвич: $1.98

Тази рецепта от Лорън Мияширо от delish.com ме накара да се справям и да помръдна Джоус. Сериозно, какво би могло да бъде по-добре от два класически сандвича, съчетани в една за по-малко от пет долара? Плюс това, според MyFitnessPal, тази рецепта идва под 500 калории. Бийте го, Биг Мак.

3. Хавайски пица на скара на скара

Съставки

  • 8 филии хляб, за предпочитане дебелина от ½ до ¾ инча: 1,60 долара
  • 3 супени лъжици масло, омекотени: 30 цента
  • 4 резена ананас потушех сух, за предпочитане тънко нарязан: $ 1.50
  • 4 унции шунка, тънко нарязани: 1,74 долара
  • 12 унции сирене моцарела, тънко нарязани: $ 3.33
  • Пици сос за потапяне (по избор): 6 цента

Дози: 4

Цена на сандвич: $2.13

Най-доброто от тази рецепта за сандвич от Бранди от homecookingmemories.com, освен че е включено думата "пица", е, че сосът се поднася отстрани, за да може да задоволи и двете страни на дебата за ананас пица. Също така е чудесно, ако вашите приятели и семейство мразят ананас на пица, което означава, че знаете, ако поръчате голяма пица ананас, ще ядете всичко това сами - понякога на едно заседание. Трябва да благодаря на създателя на тази рецепта за спестяването на пари и самооценка.

4. Патладжан на патладжан

Съставки

  • 2 патладжани, обелени и нарязани на около ¼ инча дебелина: 4,70 $
  • 2 супени лъжици екстра пресни зехтин: 80 цента
  • 1 среден лук нарязан на парчета: 74 цента
  • 8 унции бебе портобело гъби, нарязани: $ 1.19
  • 3 чаши маринова сос: 36 цента
  • 8 унции настъргано сирене моцарела: $ 1.11
  • 1 чаша панко грозде: 42 цента
  • 1/2 чаша прясно настърган пармезан: 31 цента
  • 6 кюлчета от цяла пшеница: $ 2.74
  • Сол и пипер на вкус
  • Нарязан пресен магданоз (по избор)

Дози: 6

Цена на сандвич: $2.06

За мен нищо не казва комфортна храна като патладжан - или пармезан - нещо, наистина. Но това не е просто комфортна храна - патладжанът е перфектният компонент за вкусен и питателен сандвич, а тази рецепта ви дава и двете. Пристигайки в малко под 500 калории, тази патладжанска сандвич от Пармезан от Lindsay Moe от theliveinkitchen.com е пълен с протеини и допълнителни зеленчуци, за да поддържате апетита си доволен. Рецептата изисква патладжан патладжан, но има много други начини да се насладите на патладжан, така че не забравяйте да проверите нашите съвети за готвене патладжан като професионалист.

5. Сандвич със салата против майо яйца

Съставки:

  • 2 супени лъжици хумус (повече или по-малко в зависимост от вашия вкус): 10 цента
  • 2 твърдо сварени яйца: 12 цента
  • 3 или 4 мини сладки пиперки: $ 1.49
  • 2 филии хляб: 36 цента
  • Сол и черен пипер на вкус (ако е необходимо)

Дози: 1

Цена на сандвич: $2.07

Здравна рецепта предупреждение! Това се случи като мое собствено творение, докато следвах една месечна диета, която не ми позволи да има майонеза ... или кафе или млечни продукти или тестени изделия или ... много други неща, които обичам. Беше един дълъг месец, но в крайна сметка си струваше.

Когато донесох това за обяд в предишната си работа, моите колеги ме погледнаха като мен - докато не го вкусиха. Те бяха шокирани колко добре хумусът служи като заместител на майонезата - толкова впечатлен, че ме попитаха за рецептата, която всъщност бяха само три съставки (направете го четири, ако я поставите на хляб).

Винаги съм намерил хумус, който да се напълни сам, но да се съчетае с яйца и ще се чувствате удовлетворени дълго след като вечеряте.

За да направите запълването на този сандвич, просто капнете яйцата, добавете хумуса, накълцайте мини сладките пиперки и ги разбъркайте заедно в купа. Оставете сместа със сол и черен пипер на вкус, след това я поднесете между две резена от любимия си хляб, или го поставете в пита или обвивка. И ако вие избягвате хляба заедно, използвайте някои краставици за краставици, за да опитате вкусно, протеиново и зеленчуково блюдо.

Джесика Грей е редакционен асистент в The Penny Hoarder и може лесно да бъде подкупен, за да измие колата ви в замяна на патладжан или сандвич от сирене.

Публикувайте Коментар