Искате ли да бъдете по-добри в работата си? Това проучване казва, че има повече секс може да помогне

Резултатите от новото проучване на Университета в Орегон показват, че добър сексуален живот може да доведе до увеличаване на удовлетворението от работата.

Докато резултатите се подразбират, те може би не са достатъчни, за да накарат шефа ви да ви позволи да отнеме един час платен отсечка от всяка седмица, за да се оправи.

Но трябва да питате така или иначе.

Три наздраве за проверка

Изследователите на OSU са изследвали 159 женени работници два пъти дневно в продължение на две седмици.

“Те открили, че служителите, които са се занимавали със секс, съобщават за по-положителни настроения на следващия ден, а повишените нива на настроение през нощта доведоха до по-продължително ангажиране с работата и удовлетвореност от работата през целия работен ден,"Се казва в доклада на Колеж по бизнеса на OSU.

Може би това е само аз, но тези резултати изглеждат по-скоро, нали?

В края на краищата, един от основите на здравословна и щастлива връзка е взаимно удовлетворяващият сексуален живот. Ако вашият личен живот върви добре, доброто ви настроение ще се разнесе в други области на живота ви - включително работа.

От друга страна, всяко изследване, което потвърждава и насърчава здравословен сексуален живот, си струва теглото му в стридите.

Носете Sexy Back

Очевидно очевидни или не, резултатите илюстрират влиянието, което личният ни живот оказва върху нашите работни места, и налагат много настойчив случай, за да сме сигурни, че обръщаме внимание на нашето равновесие между професионалния и личния живот.

“Това напомня, че сексът има социални, емоционални и физиологични ползи, и е важно да се превърне в приоритет ", казва изследователят Кийт Левит.

- Просто отделете време за това.

Това означава да изключите телевизора, да разпечатате кучето за вечерта и да се отдадете на любовта към всички секси неща, като излезете от работните си имейл и платформи за съобщения.

В края на краищата не можете да се отпуснете, ако помпата ви е постоянно заредена, за да бъде нащрек за съобщения за следващата среща на клиента или за обучение.

Не стресирайте, ако сте единни

Това изследване може да е оценило само сексуалния живот на брака, но съм сигурен, че резултатите могат да бъдат разпространени до всеки, който има редовен секс, независимо от брачния статус или статуса на връзката.

Всъщност, изследователите отбелязват, че респондентите "съобщават за повишен положителен ефект на работното място на следващия ден, независимо от ефекта от брачното удовлетворение".

Посланието за това е сексуално изпълнено, служителите са по-щастливи, по-продуктивни, но отделните работници не трябва да се чувстват като в неравностойно положение.

Изследването откри връзката между секса и повишеното удовлетворение от работата. Фактът, че респондентите са сключили брак, е случайно.

И не забравяйте, че докато проучванията предоставят интересни данни, резултатите винаги са отворени за интерпретация.

Вашият ред: Как поддържате добър баланс между професионалния и личния живот в живота си?

Лиза МакГрайви е писател на персонала в "Пени Хоридър". Тя няма да може да погледне някой от нейните колеги в окото през останалата част от месеца, в случай че някой от тях изглежда прекалено щастлив. Ще бъде просто неудобно.