Пари

Не харесвате ли работата си? Това проучване установи, че наистина, наистина не сте сами

Не харесвате ли работата си? Това проучване установи, че наистина, наистина не сте сами

"TGIF!"

- Изглежда, че някой има случай на понеделник.

"Трудната работа никога не убила никого, но защо имаше шанс?"

Всички ние сме изрекли един или два подобни такива в един момент за това колко голяма част от работата може да се извърши.

Въпреки това, някои хора обикновено са доволни от работата си и не се страхуват да работят.

Други обаче са крайно нещастни в работата си.

Всъщност, едно скорошно проучване установи, че от списък от 40 дейности, единственото нещо, което хората не харесват повече, отколкото да работят, се разболява в леглото.

Британците, които отговарят на това проучване, проведено от Норвежкия съвет за научни изследвания по-рано тази година, заявиха, че вместо да докладват за работа, биха предпочели:

  • Работят къщна работа
  • Ходете някъде
  • Седни на среща
  • Организирайте финансите си
  • Стоят в линия

Кои са всички тези нещастни работни работници?

Британското проучване за световното щастие, публикувано този месец, се впусна дълбоко в щастието на служителите, както на работа, така и извън него.

Може да не ви изненада да чуете, че мениджърите и ръководните кадри отчитат по-високо удовлетворение от работата от служителите, продавачите или обслужващия персонал.

Това, което не може да очаквате, е, че хората по целия свят отчитат същото ниво на удовлетвореност (или недоволство) от работата като работници в САЩ.

Работниците в Северна и Южна Америка, Европа, Австралия и Нова Зеландия докладват приблизително същата степен на удовлетворение от работата си.

Например, мениджърите и професионалните работници в Северна Америка съобщават приблизително същото ниво на удовлетвореност от работата като своите колеги в Нова Зеландия.

Междувременно служителите и служителите на службата и на същото място твърдят, че са също толкова неудовлетворени.

Какво още, щастието на работното място играе важна роля в цялостната позитивност, която изпитваме към живота ни.

Това е гадно, че удовлетворението, което чувстваме в живота, е толкова обвързано с съществуването и качеството на нашите работни места, но поне имаме много компании по целия свят.

По-подробно погледнете защо работниците са недоволни

Проучването разкрива също така, че удовлетворението от работата е до голяма степен свързано с това колко сме ангажирани като работници.

Колкото по-малко активно сме ангажирани, толкова по-ниска е нашата обща удовлетвореност от работата и толкова по-малко щастливи сме в живота.

Изследователите казват, че "страни в Северна и Южна Америка, Европа, Австралия и Нова Зеландия обикновено виждат повече хора, които съобщават за удовлетвореност от работата си".

От тези страни, само 20% казват, че са "активно ангажирани" в работата си.

Старшите специалисти, собствениците на бизнес и други добре платени хора отчитат много по-висока ангажираност с работата от други видове работници, което е в съответствие с по-ранните констатации на изследването, които показват, че хората в тези роли също отчитат по-високо удовлетворение от работата.

Очевидно останалата част от нас - хората, които не бъркат в големите пари - биха по-скоро да чакат на линия на автобусна спирка или да подадат нашите данъци, отколкото да се покажат и да се приложат на работа.

Но чакайте ... има надежда.

"Добре платените работни места са благоприятни за щастието, но това е далеч от цялата история", обясняват изследователите. "Някои от най-важните фактори за работа, за които се оказва, че водят до субективно благополучие, са балансът между професионалния и личния живот, автономността и разнообразието".

Какво означава всичко това?

Най-важното е, че имате по-голям контрол над щастието си, отколкото си мислите.

Огромното мнозинство от работниците не се събуждат всяка сутрин, толкова развълнувани да отидат на работа, че ще се появят безплатно.

От друга страна, служители, които проактивно намират начини да останат ангажирани с работата си и да се стремят да намерят баланс между професионалния и личния живот, са по-щастливи хора като цяло.

Как да вземете месинговия пръстен на Job Happiness

Не чакайте вашата работа да се превърне в въплъщение на перфектната заетост сама. Направете сами стъпки, за да подобрите ангажираността си на работното място и баланса между личния и професионалния живот.

Например можете да:

  • Имайте редовен секс.
  • Намалете нивото на стрес чрез практикуване на внимание.
  • Спрете да работите от дома толкова често.

Ако мразиш работата си толкова много, че си мислиш, че ще се откажеш от нея, можеш първо да изпробваш тези 10 стратегии.

И ако наистина не искате да работите, има няколко начина да се издържите, без да имате традиционна работа.

Преди всичко, помнете едно нещо. Това проучване потвърждава това, което вече научихме.

Ако работата ви стресира, не сте сами.

Вашият ред: Как намирате баланс между професионалния и личния живот?

Лиза МакГрайви е писател на персонала в "Пени Хоридър". Тя опита всичките три от тези съвети (но не всички наведнъж) и може да потвърди, че работят.

Публикувайте Коментар